小儿积食内热的调理方法有哪些？现在人们的生活条件好了,过节小孩子吃喝都不缺了,但还是有很多人吃杂食、积食导致消化功能紊乱,比如红薯和花生、红薯和鸡蛋、冷热混食等,尤其是先吃热食后吃冷食,更容易引起肠胃“打架”。吃太多油腻食物后腹寒也是肠胃功能失调的原因。食物积累可不是一个小问题。会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担,还可能给这些器官带来疾病,所以家长要注意。

如何发现宝宝积食情况?

1、宝宝睡觉时不断翻身,有时还会磨牙。所谓食不果腹,眠不宁。

2、宝宝最近饭量萎缩了,食欲明显差

3、宝宝经常说肚子胀,肚子疼。

4、可以发现宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白而厚,呼出的气中有一股酸臭味。

如果宝宝出现以上症状,就是积食的表现。食物堆积会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手脚发热、皮肤发黄、精神萎靡等症状。

小儿积食内热的调理方法有哪些

1、糖炒山楂

功能清肺,消食。特别是针对吃肉过多造成的积食

做法:取适量红糖(如果宝宝有发烧症状,可以用白糖或冰糖代替),用小火煎熟,加少量水,防止烧焦;加入适量去核山楂,炒5~6分钟后,即可闻到酸甜可口的味道。每餐后给孩子一点。

2、白萝卜粥

功能补脾和胃,滋阴生液。功能为开胸行气、健胃。对小儿消化不良、饭不饱、消瘦、消化不良、腹胀等有疗效。蜡黄而薄。

3、按摩疗法

让孩子脸朝下躺着。家长用双手的拇指、食指、中指捏住脊柱两侧,边捏边按,从下到上,再从上到下,捏3～5次,每晚一次。

温馨提醒：坚持让孩子进行户外活动。如果天气寒冷,可以选择阳光好、风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一个小时,饭后散步。吃完饭后,带宝宝轻轻散步半小时到一个小时。