婴儿打嗝是由膈肌痉挛所造成的，膈肌是一种参与呼吸的辅助肌。宝宝在吃奶的时候，可能会吞入较多的空气，或者受凉的时候，会导致膈肌痉挛。当宝宝出现打嗝时，可以通过继续喂奶，或者喂水1到2分钟，打嗝通常会停止。也可以刺激宝宝的耳垂，或脚心，也可以拍打宝宝的脚心，让宝宝哭几声，这些方式都可以让打嗝停止。
什么方法可以有效的减少打嗝的发生呢？
1.抚揉背部
因为打嗝是由于膈肌发生收缩，家长可以让宝宝趴在床上或柔软的地方，用双手手掌轻轻地在宝宝的背后进行推揉，由背部中央向外进行按摩，这样能够有效地按摩到横膈膜。
2.拍嗝
帮宝宝拍嗝可以促进宝宝胃部空气的排出。把宝宝头搭在肩膀上，轻拍背部，直到可以听到“嗝”的一声，若是哺乳后不进行拍嗝，宝妈也要直立抱着宝宝20-30分钟，等待胃部的空气自然排出。
3.分散注意力
有时候宝宝并不是因为进食问题而引起的打嗝，宝妈可以尝试陪孩子玩耍，用新玩具新事物吸引宝宝的注意力，分散孩子的注意力是消除不良刺激，这样也能够帮助孩子止嗝。
4.调节哺乳的速度
有些宝妈一听见宝宝哭起来就着急喂奶，每次还要喂到宝宝吃不动了为止，这反而更容易引起宝宝打嗝。宝宝在吃奶时并不会自己控制，而过快的吮吸过程容易使空气进入胃部，增加了打嗝的几率。如果宝宝吃得太急，要用手指捏一下乳晕，控制出奶速度，或者先抱抱孩子再继续喂。
5.选用合适的奶瓶
有些宝宝因为某些原因必须使用奶瓶喂养，在使用奶瓶喂奶时，要将奶瓶呈45度角放置宝宝嘴边，减少宝宝吞咽空气。
